Esprit Sauvage : Lettre N°2

 La Nourriture consciente

image001 La nourriture a  toujours été pour moi un chemin initiatique, un chemin vers la libération, vers la beauté, la créativité, une expression consciente de qui je suis, ma reliance avec la Vie et surtout le Respect de tous les vivants et  l’intégration  du sens  Sacré !

La nourriture nous fait penser en premier lieu à l’aliment solide, à la matière, à l’ancrage, à la terre. Alors que la nourriture est aussi et surtout vibratoire, énergie, lumière. Le lait maternel,  les fruits de la Terre, les parfums naturels,  les sons sacrés, les chants, le soleil, l’eau, la respiration consciente, le sourire d’un enfant, le baiser suave et amoureux… tout ce que nous absorbons sans avaler tout rond est la nourriture consciente.

Se nourrir consciemment c’est recevoir les nutriments essentiels pour notre corps et notre être multidimensionnel. Le bien-être infini d’un lever de soleil, de l’eau jaillissante sur la peau, de l’air qui nous purifie, d’une douche de lumière céleste, d’un instant précieux, de la grâce du moment présent sont le nectar de la nourriture. Etre à l’écoute des besoins de notre corps  nous incite à choisir la qualité originelle des aliments. Donner  du sens à la nourriture au-delà de la sensation gourmande.

La nourriture consciente ne fait jamais appel à la souffrance animale, à la pollution, au désordre écologique, à la maladie. Au contraire elle maintient l’équilibre, le bien-être, la force vitale, l’harmonie.

Il n’y a pas de nourriture consciente dans une musique dissonante, un jeu vidéo, une cannette de bière ou un foie gras sur toast ! Un enfant le sait, le sent puisqu’il aime grimper aux arbres, patauger dans l’eau, courir par tous les temps, sauter un repas, rire aux éclats !

La nourriture pranique n’est plus réservée qu’aux mystiques, elle est de plus en plus expérimentée dans le quotidien par de nombreuses personnes. Jashmueen « Vivre de lumière », Henri Monfort « La nourriture pranique », Isabelle Hercelin « La pause alimentaire », Alain Cornély « La nourriture consciente », Elisabeth Lefebvre Vasselin « Les nourritures saines », Yoann Gouery « Vivre d’énergie » … tous témoignent qu’on n’a plus besoin de manger pour vivre ! Alors pourquoi ne pas sauter un repas ? Un jour ou 2 sans manger ? En finir avec nos gavages, nos indigestions et nos brûlures d’estomac pour goûter aux saveurs subtiles d’un aliment végétal et vivant, pour fusionner avec Mère Nature et Père Soleil et baigner d’Amour et de Gratitude.

 

La nourriture consciente est une voie vers la Spiritualité. Je préfère vous souhaiter un bon bien-être qu’un bon appétit.

Danièle Azout
Janvier 2014

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